تاثیرات مفید گریه بر روحیه
گریه کردن تاثیرات بسیار زیادی برای سلامتی افراد مختلف دارد و موجب نغییر روحیه و خلق و خوی آنان می شود!
دانشمندان اعلام کردند: گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا ۸۸ درصد بر بهبود خلق و خوی مؤثر است.
افراد بسیاری بر این باورند که گریه کردن فقط برای بچه هاست و تماشای گریه بزرگسالان ناخوشایند است، اما محققان آمریکایی دریافته اند، همانطور که خنده برای سلامتی مفید است، گریه کردن هم فواید بسیاری دارد.
از زمانی که افراد بزرگ می شوند، همیشه به آنها گفته شده که گریه کردن، نشانه ضعف و آسیب پذیری در آنهاست و گریه فقط برای زمان کودکی است، اما بررسی ها نشان داده است که گریه کردن، برای تقویت عواطف و رفع استرس بدن بسیار مفید است.
مطالعات دانشمندان نشان داده است که گریه کردن به میزان ۸۸.۸ درصد در بهبود خلق وخوی تأثیر دارد.
بر اساس مطالعات پژوهشگران، غدد اشکی چشم ما سه نوع اشک تولید می کنند:
ادامه این مطلب از وبگاه #دکتر_سلام را در این لینک ببینید.
